Chào mừng Quý Thầy Cô, Quý Cha mẹ học sinh, và các bạn học sinh đến với Phòng Tâm lý học đường trực tuyến dành riêng cho học sinh trên địa bàn Quận Tân Phú. Đây là dự án được thực hiện nhằm trang bị cho học sinh những kiến thức cần thiết về đời sống tâm lý và chăm sóc sức khoẻ tinh thần, hỗ trợ phòng ngừa, phát hiện và can thiệp kịp thời giúp học sinh giải quyết các vấn đề tâm lý. Thông qua dự án, góp phần nâng cao chất lượng đời sống tinh thần học sinh và xây dựng môi trường học đường trong sạch, lành mạnh.
Kỹ năng sống

Tại sao phải "lắng" để "nghe"?

Lắng nghe? Là những từ ngữ nghe rất đỗi thân thuộc, nó đại trà đến mức khi nghe đến “Kỹ năng lắng nghe”, nhiều người phải đặt ra câu hỏi hoài nghi “Lắng nghe mà cũng cần kỹ năng?”. Lắng ngh…

Xem thêm
Cảm xúc

Kỹ năng kiểm soát cảm xúc tiêu cực

Các cảm xúc tiêu cực tồn tại trong mỗi con người vừa mang ý nghĩa hữu ích, vừa mang nhiều nguy cơ đáng sợ. Một cá nhân cảm thấy buồn bã, tức giận, sợ hãi, ... là hiện tượng thường gặp trong…

Xem thêm
Cảm xúc

Bộc lộ cảm xúc

Những cảm xúc bị kìm nén là những cảm xúc mà bạn chọn không thừa nhận, từ đó bạn không hành động để thể hiện các cảm xúc ấy ra bên ngoài. Thế nhưng có một sự thật bạn cần lưu ý là cảm xúc k…

Xem thêm
Hướng nghiệp

Các nghề nghiệp đang là xu hướng hiện nay

Ngoài việc lựa chọn ra ngành nghề phù hợp với năng lực và sở thích của bản thân, các ngành nghề nào đang “hot” trong thời điểm hiện tại cũng là điều mà các bạn học sinh quan tâm, sau đây là…

Xem thêm
Kỹ năng sống

8 mẹo để học một kỹ năng mới hiệu quả

Học các kỹ năng mới có thể là một cách tuyệt vời để giữ cho bộ não đang già đi được khỏe mạnh. Bạn sẽ có niềm vui lớn khi làm mới bản thân bằng cách khám phá những lĩnh vực chuyên môn chưa …

Xem thêm
Tư vấn tâm lý học đường

Toạ đàm "Nâng cao năng lực chăm sóc sức khoẻ tinh thần học sinh quận Tân Phú" - Cột mốc mới trên chặng đường xây dựng môi trường học đường hạnh phúc

Sau nhiều tháng chuẩn bị, Tọa đàm "NÂNG CAO NĂNG LỰC CHĂM SÓC SỨC KHỎE TINH THẦN HỌC SINH QUẬN TÂN PHÚ” đã khép lại trọn vẹn với rất nhiều khoảng khắc đáng nhớ cùng những nội dung thảo…

Xem thêm
Cảm xúc

Người lớn quản lý cảm xúc như thế nào?

Biết cách điều tiết và quản lý cảm xúc hiệu quả là một trong những dấu chỉ cho thấy sự trưởng thành về mặt cảm xúc. Vậy một “người lớn” sẽ quản lý cảm xúc của mình như thế nào? Bạn có tò mò…

Xem thêm
Phát triển bản thân

10 Chiến thuật giúp bạn làm việc thông minh hơn

1. Định luật Parkinson "Nếu bạn đợi đến phút cuối mới bắt đầu làm việc, thì việc đó sẽ chỉ mất một vài phút để hoàn thành," là những gì Cyril Northcote Parkinson đã quan sát đượ…

Xem thêm
Phát triển bản thân

Làm sao để chăm lo cho sức khỏe tinh thần?

1. Sức khoẻ tinh thần là gì? Trong lịch sử y học hiện đại, khái niệm “sức khỏe” hầu hết được định nghĩa là “trạng thái không bệnh tật”. Bạn không ốm, vậy nghĩa là bạn khỏe. Sức khỏe tinh …

Xem thêm
Tải thêm bài đăng
Không tìm thấy kết quả nào

Bài viết
Tư vấn
Tiện ích
Kết nối
Cá nhân